Einkaufsliste zum Ausdrucken: 3 kostenlose PDF-Vorlagen

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  Einkaufsliste nach Kategorien

  Neun Bereiche von Obst & Gemüse bis Haushalt, zusammen 51 Zeilen. Du schreibst jeden Artikel gleich in die richtige Abteilung.

  PDF · A4 · 1 Seite · 49 KB

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  Einkaufsliste blanko

  Zwei Spalten mit 58 leeren Zeilen und Kästchen zum Abhaken. Für alle, die ihre Liste frei sortieren.

  PDF · A4 · 1 Seite · 49 KB

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  Wocheneinkauf mit Essensplan

  Links der Essensplan von Montag bis Sonntag, rechts die Einkaufsliste mit 56 Zeilen. Planen und Einkaufen auf einem Blatt.

  PDF · A4 · 1 Seite · 50 KB

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Welche Vorlage passt zu dir?

Alle drei Vorlagen haben Kästchen zum Abhaken, oben Platz für das Datum und genug Zeilenabstand für normale Handschrift. Sie unterscheiden sich im Aufbau.

So druckst du die Einkaufsliste richtig aus

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   PDF öffnen

   Lade die Vorlage herunter oder öffne sie über das Vorschaubild im Browser. Ein zusätzliches Programm brauchst du nicht: Computer, Tablets und Smartphones zeigen PDF-Dateien von Haus aus an.

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   Papierformat A4 und 100 Prozent wählen

   Stelle im Druckdialog das Papierformat A4 und die Größe „100 %“ oder „Tatsächliche Größe“ ein. Die Vorlagen haben rundum etwa 16 Millimeter Rand, es wird also nichts abgeschnitten.

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   Farbe oder Schwarzweiß

   Die Vorlagen haben einen weißen Hintergrund und dünne Linien und verbrauchen deshalb wenig Tinte. In Schwarzweiß sehen sie genauso aufgeräumt aus.

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   Kleiner drucken im Format A5

   Wähle im Druckdialog „2 Seiten pro Blatt“, dann erscheint die Liste im Format A5 und passt in die Jackentasche. Die Zeilen werden dabei entsprechend enger.

So füllst du die Einkaufsliste sinnvoll aus

Ein ausgedruckter Einkaufszettel funktioniert am besten, wenn er einen festen Platz hat und alle im Haushalt ihn gleich benutzen.

• Fester Platz: Häng die Liste an den Kühlschrank oder an die Innenseite einer Schranktür und leg einen Stift dazu.
• Sofort aufschreiben: Wer die letzte Packung anbricht, schreibt den Artikel auf. Nicht erst am Einkaufstag.
• Menge dazu: „6 Eier“ oder „2 l Milch“ statt nur „Eier“ und „Milch“. Dann kann jeder im Haushalt einkaufen gehen.
• Vor dem Losgehen: einmal in Kühlschrank und Vorratsschrank schauen und die Liste ergänzen.
• Im Laden abhaken: So übersiehst du nichts, auch wenn du zwischen den Regalen hin und her läufst.

Ratgeber: Wocheneinkauf planen →

Diese Kategorien stehen auf der Vorlage

Die Vorlage nach Kategorien folgt den Abteilungen, wie sie in den meisten Supermärkten angeordnet sind. Es sind dieselben Kategorien, nach denen auch die Einkaufsliste in hauszettl sortiert.

• Obst & Gemüse: zum Beispiel Äpfel, Bananen, Tomaten, Kartoffeln, Zwiebeln, frische Kräuter.
• Milchprodukte: Milch, Butter, Käse, Joghurt, Quark, Eier.
• Fleisch & Fisch: Hähnchen, Hackfleisch, Wurst, Schinken, Lachs.
• Backwaren & Basics: Brot, Brötchen, Mehl, Zucker, Nudeln, Reis, Öl, Konserven.
• Getränke: Wasser, Saft, Kaffee, Tee.
• Tiefkühl: Gemüse, Pizza, Pommes, Eis.
• Snacks & Süßes: Schokolade, Chips, Kekse, Nüsse.
• Haushalt: Spülmittel, Waschmittel, Toilettenpapier, Müllbeutel, Zahnpasta, Shampoo.
• Sonstiges: alles, was in keine Abteilung passt.

Papier oder App: Wann lohnt sich was?

Eine Einkaufsliste auf Papier ist unschlagbar einfach. Sie braucht keinen Akku, jeder kann sofort damit umgehen, und sie hängt sichtbar in der Küche.

Ihre Grenze erreicht sie, wenn mehrere Personen einkaufen. Der Zettel hängt zu Hause, während du im Supermarkt stehst, und was nach dem Losgehen noch jemandem einfällt, kommt nicht mehr an. Dafür gibt es die digitale Einkaufsliste in hauszettl: Alle im Haushalt sehen dieselbe Liste auf dem Handy, und abgehakte Artikel erscheinen bei den anderen nach wenigen Sekunden. Sie ist kostenlos und ohne Werbung.

Viele Haushalte nutzen beides: den Zettel in der Küche zum Sammeln und die App für den Einkauf selbst.

So funktioniert die digitale Einkaufsliste →

Darf ich die Vorlagen weitergeben?

Ja. Du darfst die Vorlagen beliebig oft ausdrucken, kopieren und weitergeben, zum Beispiel in der Familie, in der WG, im Verein oder in der Schule. Nicht erlaubt ist, die Vorlagen zu verkaufen oder als eigene auszugeben.

Häufige Fragen